Echilibrul corp - minte. Folosirea mintii pentru vindecarea corpului- Carte-online

Home » Categorii

Echilibrul corp - minte. folosirea mintii pentru vindecarea corpului

Echilibrul corp - minte. Folosirea mintii pentru vindecarea corpului

Medicii ºi oamenii de ºtiinþã au ajuns sã recunoascã ceea ce bunul simþ ne-a spus întotdeauna - cã existã o legãturã puternicã între corp ºi minte ºi cã aceasta ne afecteazã profund sãnãtatea fizicã în ansamblul ei ºi sentimentul de bine. Cercetãtorii au descoperit cã aproape jumãtate dintre afecþiunile noastre fizice au legãturã cu stresul. ªi "efectul placebo" - prin care oamenii ajung sã se simtã mai bine doar pentru cã cred cã un anumit tratament sau medicament le va fi de ajutor, chiar dacã iau doar o pilulã de zahãr - este bine documentat.
Totul se petrece doar în mintea ta - majoritatea dintre noi au auzit aceastã expresie mai mult de o singurã datã în viaþã când ne plângeam de o suferinþã fizicã oarecare sau de o dificultate emoþionalã... ªi cu toate cã s-ar putea sã fi negat, probabil cã am bãnuit în secret cã era adevãrat. Problema este cã simpla înþelegere intelectualã cã "totul se petrece doar în mintea mea" nu ajutã. Aºa cum subliniazã adeseori Osho în discuþiile sale, stratul subþire al minþii conºtiente - partea prin care intelectul înþelege ceva - reprezintã numai zece la sutã din realitatea noastrã. Straturile inconºtiente sunt cu mult mai mari ºi, când nu ne aflãm în contact cu ele, pot sã fie cu mult mai puternice.
Acestei situaþii a relaþiilor - dintre stratul conºtient ºi stratul inconºtient al minþii ºi influenþa lor asupra corpului ºi al sentimentului nostru general de bine - i se adreseazã Osho printr-o tehnicã revoluþionarã pe care a pus-o la punct în 1989. A debutat sub forma unui experiment asupra propriului corp, când se confrunta cu niºte dureri acerbe ale umãrului. Potrivit notelor secretarului sãu din perioada respectivã, Osho i-a spus umãrului sãu "dã drumul durerii" ºi umãrul a ascultat - literalmente! - durerea ajungând mai întâi la braþ ºi apoi la picior. Insã el a continuat sã experimenteze ºi i-a invitat ºi pe alþii sã experimenteze o tehnicã de vorbit cu trupul ºi de a-i cere sã dea drumul durerii, de care nu mai era nevoie ºi care, odatã dispãrutã, nu mai trebuia sã fie adusã înapoi. Pe parcursul urmãtoarelor zile ºi sãptãmâni s-a nãscut "Aminteºte-þi Limbajul Uitat al Comunicãrii cu Corpul-Minte". Actualmente este oferit sub forma unui curs de ºapte zile, în ºedinþe de câte o orã pe zi, în cadrul centrului de Meditaþie Osho din Pune, India, ºi în întreaga lume, de persoane care au fost instruite în acest proces.
Cu publicarea acestei cãrþi, procesul devine accesibil persoanelor care îl practicã asupra lor înºile ºi profesioniºtilor ºi consilierilor din domeniul sãnãtãþii, care îl pot recomanda pacienþilor lor.
Cartea a fost realizatã folosindu-se o varietate de selecþii din discuþiile lui Osho ºi începe cu o privire asupra ideilor noastre despre corp ºi despre relaþiile pe care le avem cu el ºi de care este posibil sã nu fim conºtienþi. Aproape toþi oamenii au fost crescuþi cu atitudini ºi condiþionãri negative împotriva corpului, pentru o viaþã întreagã. încercãrile bineintenþionate ale pãrinþilor ºi profesorilor de a-i "civiliza" pe copii ºi de a-i ajuta sã fie acceptaþi în societate adeseori se soldeazã cu reprimarea exuberanþei ºi vitalitãþii lor naturale, acuitatea simþurilor lor ºi curiozitatea legatã de propriile corpuri.
Ca adulþi, nu putem face nimic pentru a ne schimba antecedentele ºi propria creºtere - însã putem deveni conºtienþi de elementele ascunse ale acestei creºteri ºi de modurile în care ne-a afectat. Elementul magic este reprezentat de faptul cã în însãºi procesul conºtientizãrii, atitudinile care anterior erau inconºtiente încep sã-ºi piardã puterea pe care o au asupra noastrã ºi începem sã facem alegeri noi ºi pozitive în viaþã. Odatã stabilit acest nou fundament, constatãm cã devenim mai conºtienþi de corp ºi de nevoile sale reale, mai recunoscãtori ºi mai plini de apreciere faþã de lucrãrile sale miraculoase în beneficul nostru ºi mai apþi de a lucra cu el, nu împotriva lui, pentru atingerea scopurilor pe care ni le-am propus.
Sãnãtatea fizicã ºi binele psihologic sunt strâns legate ºi interdependente. Echilibrul Corp-Minte îþi pune la dispoziþie atât înþelegerea conºtientã, cât ºi instrumentele practice de care ai nevoie pentru sprijinirea acestui parteneriat dintre corp ºi minte.

Pret: 24.00 RON

Detalii

cartea a aparut în aprilie 2008 la editura Pro-Editura
cartea cuprinde 181 pagini în format 14.5x20.5cm
ISBN: 978-973-145-078-0
Livrare: Ramburs prin Posta Romana - 8 RON; Ramburs prin Curier rapid in tara - 20 RON; Ramburs prin Curier rapid in Bucuresti si localitati invecinate din Jud. Ilfov - 8 RON.

Va recomandam

carti de acelasi autor: