Suntem conștienți de faptul că sănătatea este un capital care trebuie păstrat, că actualul stil de viață este răspunzător de suferințele fizice, că sufletul și trupul nu sunt entități ce trebuie luate separat, că legătura omului cu universul este importantă pentru regăsirea echilibrului psihic, fizic și spiritual. Căile medicinei clasice se îmbogățesc, viziunea asupra bolii și bolnavilor se schimbă, iar informația constituie un aspect important al profilaxiei medicale.
Colecția „Să fii sănătos“ deschide publicului noi căi pentru a înțelege de unde vine boala, cum se poate vindeca și mai ales ce poate face pentru menținerea sănătății și pentru a se bucura pe deplin de viață.
O CARTE PENTRU TOATE VÂRSTELE!
De ce sunt unii atât de schimbați de trecerea timpului, iar alții nu? De ce există o foarte mare discrepanță între vârsta cronologică și cea biologică? Răspunsul este dat de factori care țin fie de genetică, fie de mediu și care pot fi controlați, potrivit lui Andrew Weil. Autorul cărții de față consideră îmbătrânirea drept un proces de schimbare continuu și necesar care începe odată cu concepția și care nu este reversibil, din păcate. Dar schimbările neplăcute aduse de îmbătrânire - ridurile, diminuarea abilității de vindecare, a tonusului muscular, a densității osoase și a energiei sexuale, problemele de memorie, izolarea socială etc. - pot fi controlate, ne asigură el. Putem îmbătrâni cu grație, făcând tot posibilul pentru a întârzia apariția bolilor specifice acestei vârste folosind un program în 12 pași pentru a îmbătrâni sănătos. Este nevoie doar să acceptăm senectutea, să învățăm și să punem în practică ceea ce avem de făcut pentru a ne menține corpul și mintea în stare bună de funcționare prin toate etapele vieții.
„Dr. Andrew Weil este un fenomen extraordinar.“
The Washington Post
„Dr. Weil a devenit cel mai cunoscut medic al Americii.“
THE NEW YORK TIMES MAGAZINE
Dr. Andrew Weil, absolvent al Facultății de Medicină de la Harvard, este profesor de medicină, fondator și director al Centrului de Medicină Integrativă din cadrul Universității din Arizona și unul dintre inițiatorii conceptului de medicină integrativă. În 2005, a fost desemnat de Time Magazine în
top 100 al celor mai influenți oameni de pe planetă. Este autorul unui buletin informativ lunar, Self Healing, și are un site propriu, www.DrWeil.com. Mai multe informații despre rezultatele cercetărilor sale asupra îmbătrânirii pot fi găsite pe site-ul www.healthyaging.com. De același autor, la Curtea Veche Publishing a mai apărut: Sănătate optimă în 8 săptămâni (2008).
