Indiferent dacă sunteți obsedate de fitness și exerciții fizice, dacă vă place să leneviți tot timpul pe canapea sau dacă vă situați undeva între aceste două extreme, ideile succinte și imediat aplicabile vă vor îndruma pe calea spre vitalitate și sănătate.
- 1001 de sfaturi simple, efective, care oferă soluții rapide la probleme comune.
- Consultați cartea oricând aveți o grijă referitoare la sănătate: de la abandonarea deprinderilor rele și vindecarea migrenelor până la sfaturi pentru exercițiile fizice și neliniști legate de greutatea corporală.
- Concepută special pentru problemele cu care femeile se confruntă pe toată durata vieții, de la acneea adolescentelor până la bufeurile menopauzei.
