„Puterea voastră constă în micile strădanii reînnoite zilnic. Nimic nu rezistă celui care nu se oprește din drum, pentru că el declanșează niște legi puternice în fața cărora obstacolele cedează. Lucrând continuu, veți învăța să găsiți ritmul convenabil ce vă va permite să câștigați încet-încet teren. Și ce energii veți primi pentru a vă continua lucrarea!”
22 Mai:
Recunoștința, mulțumirea sunt niște puteri care dezintoxică organismul, neutralizează otrăvurile, reînnoiesc materialele. Deci, învățați să mulțumiți. Zilnic, de mai multe ori pe zi, repetați: „Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc...”
De ce sunt oamenii atât de nerecunoscători? Nerecunoscători față de Creator, nerecunoscători față de natură, nerecunoscători unii față de ceilalți... Ei rețin din existența lor zilnică numai ceea ce le-a lipsit sau displăcut, ei nu observă că există atât de multe lucruri pentru care trebuie să mulțumim. Și totuși există o imensitate de lucruri pentru care trebuie să mulțumim. Acela care dorește să înainteze pe calea evoluției trebuie să învețe recunoștința, fiindcă datorită ei va obține într-o zi cheia transformării materiei. Încercați să înțelegeți bine acest lucru: dacă știți să mulțumiți, natura elementelor care intră în compoziția materiei voastre va fi diferită, mai sensibilă, mai subtilă, mai rezistentă, și veți simți că organele voastre psihice și chiar cele fizice înfăptuiesc o lucrare mai bună.
Omraam Mikhaël Aïvanhov