„Există hrană spirituală, așa cum există și hrană materială: așa cum zilnic mâncați pâine și beți apă pentru a vă întreține corpul fizic, trebuie să vă hrăniți din soare, din căldura, din lumina sa, pentru a vă hrăni corpurile voastre spirituale. Veți deveni astfel cu adevărat vii. Încercați deci să priviți zilnic soarele ca și cum l-ați vedea întâia oară, și el vă va apărea mereu nou.″
Omraam Mikhael Aivanhov